مجموعة تحدي 90 يوم : لون برتقالي.pdf

مجموعة تحدي 90 يوم : لون برتقالي PDF

مؤلف: رشدي عثمان

أكبر تحدي تحفيزي لخسارة الوزن باتباع العادات ونمط الحياة الصحي .المجموعة تتكون من الأتي: 1- مفكرة التحدي:أول مفكرة عربية من نوعها لمتابعة خسارة الوزن تحتوي على:– منظم شامل للتخطيط والتحفيز ومتابعة الأهداف على مدار 90 يوم.– متتبع يومي لحمية الصوم المتقطع.– متتبع يومي للتمرين والنشاط البدني.– متتبعات صحية للنمط المعيشي.2- كتاب التحدي :دليل عملي يحتوي على عدة أفكار تستطيع من خلالها تغيير عاداتك واكتساب عادات جديدة عن طريق تغيير طريقة تفكيرك وإدارتك لذاتك.3- تقويم التحدي :تقويم مكتبي لثلاثة أشهر مصمم بشكل تحفيزي لمتابعة الوزن خلال فترة التحدي.4- بطاقة خصم :على البرامج التدريبية المقدمة من (ومضة للتدريب).5- 2 استيكرز .6- 2 بوك مارك .7- بطاقة إهداء .

المواطن - الرياض أعلنت تيك توك، المنصة الرائدة لمقاطع الفيديو القصيرة على الهاتف المحمول، عن إطلاق تحدي #SaudiNationalDay90 احتفالًا بمناسبة اليوم الوطني التسعين للمملكة العربية السعودية، من أجل توفير مساحة لمستخدمي المنصة ...

9.58 MB حجم الملف
N/A ISBN
مجموعة تحدي 90 يوم : لون برتقالي.pdf

Tecnología

كمبيوتر شخصي وماك

اقرأ الكتاب الإلكتروني فور تنزيله باستخدام "قراءة الآن" في متصفحك أو باستخدام برنامج القراءة المجاني من Adobe Digital Editions.

iOS & Android

للأجهزة اللوحية والهواتف الذكية: تطبيق القراءة المجاني الخاص بنا

eBook Reader

قم بتنزيل الكتاب الإلكتروني مباشرة إلى القارئ في متجر www.circleofjudgement.com أو انقله باستخدام برنامج Sony READER FOR PC / Mac أو Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

ملاحظات حالية

avatar
Mohammed Ali

1‏‏/3‏‏/1442 بعد الهجرة

avatar
Mattio Chairman

جسر غولدن غيت (بالإنجليزية: Golden Gate Bridge)‏ أو جسر البوابة الذهبية، هو جسر معلق يعبر ... العرض, 27.4 م (90 قدم) ... يُعتبر اليوم أحد أطول الجسور المُعلَّقة في العالم. ... أنجز مورو منحوتات تزينية للجسر، وكان أيضا وراء اختيار اللون "البرتقالي ... مورو أن الإضاءة المبهرجة لا تناسب جسر البوابة الذهبية، لذا استعمل مجموعة مصابيح صغيرة ...

avatar
Noe Ahmad

تتيح مجموعة متنوعة من الأسلحة والتنقل إمكانية اللعب الفريد. ... صباحًا بتوقيت المنطقة الزمنية الشرقية إلى يوم الاثنين الموافق 30 سبتمبر في تمام الساعة ... قائمة إعدادات اللعبة في جزيرتي: 30 دقيقة، 45 دقيقة، 60 دقيقة، 90 دقيقة، 120 دقيقة. ... أحمر، برتقالي، أصفر، أخضر، أزرق مخضر، أزرق، أرجواني، لون الفريق (افتراضي: برتقالي). 6 كانون الثاني (يناير) 2020 ... الحجري: خسوف كاذب للقمر مساء يوم الجمعة القادم في البحرين ... البحرين، حينها يتغير لون القمر بشكل غير منظور للعين المجردة إلى اللون البرتقالي ...

avatar
Jason Arial

لون العين هو نمط ظاهري متعدد الجينات يحدده عاملين: الصبغة التي في قزحية العين ومقدار تشتت الضوء خلال الوسط الموجود فينسيج القزحية.:9. في البشر، فإن صبغة القزحية تتدرج من البني الفاتح إلى الأسود، اعتماداً على تركيز ...

avatar
Syed Mohammed

بعد يومين عطلت اختي عن المدرسة وكانت امي في الشغل واخوي في المدرسة كنا الصبح انا واختي لحالنا بالبيت طبعا كنت مجهز افلام جديدة عشان اعيد الكره واخلي الشرموطة اختي نور تجيب ضهرها وتفرك كسها.. اول ما صحيت لقيتها صاحية وقاعدة عالتلفزيون حكتلها في... أولهما: هجرة مجموعات كبيرة من اليهود إلى بلاد الغرب الأوروبي، وهذه المجموعات رفضت الاندماج في مجتمعاتها الجديدة، وبالتالي بدأت تتولد مجموعة من المشاكل، فكان لا بد من حل لدفع هذه المجموعات بعيداً عن منطقة المصالح الاستثمارية لبيت روتشيلد.