مجموعة تحدي 90 يوم : لون برتقالي.pdf

مجموعة تحدي 90 يوم : لون برتقالي PDF

مؤلف: رشدي عثمان

أكبر تحدي تحفيزي لخسارة الوزن باتباع العادات ونمط الحياة الصحي .المجموعة تتكون من الأتي: 1- مفكرة التحدي:أول مفكرة عربية من نوعها لمتابعة خسارة الوزن تحتوي على:– منظم شامل للتخطيط والتحفيز ومتابعة الأهداف على مدار 90 يوم.– متتبع يومي لحمية الصوم المتقطع.– متتبع يومي للتمرين والنشاط البدني.– متتبعات صحية للنمط المعيشي.2- كتاب التحدي :دليل عملي يحتوي على عدة أفكار تستطيع من خلالها تغيير عاداتك واكتساب عادات جديدة عن طريق تغيير طريقة تفكيرك وإدارتك لذاتك.3- تقويم التحدي :تقويم مكتبي لثلاثة أشهر مصمم بشكل تحفيزي لمتابعة الوزن خلال فترة التحدي.4- بطاقة خصم :على البرامج التدريبية المقدمة من (ومضة للتدريب).5- 2 استيكرز .6- 2 بوك مارك .7- بطاقة إهداء .

المواطن - الرياض أعلنت تيك توك، المنصة الرائدة لمقاطع الفيديو القصيرة على الهاتف المحمول، عن إطلاق تحدي #SaudiNationalDay90 احتفالًا بمناسبة اليوم الوطني التسعين للمملكة العربية السعودية، من أجل توفير مساحة لمستخدمي المنصة ...

9.58 MB حجم الملف
N/A ISBN
مجموعة تحدي 90 يوم : لون برتقالي.pdf

Tecnología

كمبيوتر شخصي وماك

اقرأ الكتاب الإلكتروني فور تنزيله باستخدام "قراءة الآن" في متصفحك أو باستخدام برنامج القراءة المجاني من Adobe Digital Editions.

iOS & Android

للأجهزة اللوحية والهواتف الذكية: تطبيق القراءة المجاني الخاص بنا

eBook Reader

قم بتنزيل الكتاب الإلكتروني مباشرة إلى القارئ في متجر www.circleofjudgement.com أو انقله باستخدام برنامج Sony READER FOR PC / Mac أو Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

ملاحظات حالية

avatar
Mohammed Ali

العرض )رأسيًا ± 40 درجة(. 12. ENTER. تأكيد مجموعة العناصر في عملية قائمة فرعية. ... بيان حالة POWER/االستعداد إلى اللون البرتقالي )*(. 2- شغِّل جهاز العرض بضغط ... 7 تموز (يوليو) 2020 ... تحدي العائلة. ... وظهرت في لوك ناري مكون من ميك اب برتقالي اللون برسومات نارية علي وجهها بيد ... تصوير مشاهدها في مسلسل "اختراق٢" والذي يضم مجموعة من الفنانين المصريين والعرب. ... «حنة ورد» يمثل مصر في 90 مهرجانا سينمائيا ...

avatar
Mattio Chairman

The latest Tweets from تحدي 90 يوم (@90DCH). ‏‏‏‏‏‏‏‏‏الحساب الرسمي لـ ... إحصائية بعدد المشتركين الذين سجلوا أوزانهم وإنجازات كل مجموعة. نتمنى لكم دوام التوفيق ... أكبر تحدي تحفيزي لخسارة الوزن باتباع العادات والنمط الحياة الصحي تحتوي المجموعة على 1- مفكرة التحدي: أول مفكرة من نوعها لمتابعة خسارة الوزن ونمط الحياة الصحي ...

avatar
Noe Ahmad

تتيح مجموعة متنوعة من الأسلحة والتنقل إمكانية اللعب الفريد. ... صباحًا بتوقيت المنطقة الزمنية الشرقية إلى يوم الاثنين الموافق 30 سبتمبر في تمام الساعة ... قائمة إعدادات اللعبة في جزيرتي: 30 دقيقة، 45 دقيقة، 60 دقيقة، 90 دقيقة، 120 دقيقة. ... أحمر، برتقالي، أصفر، أخضر، أزرق مخضر، أزرق، أرجواني، لون الفريق (افتراضي: برتقالي). 6 كانون الثاني (يناير) 2020 ... الحجري: خسوف كاذب للقمر مساء يوم الجمعة القادم في البحرين ... البحرين، حينها يتغير لون القمر بشكل غير منظور للعين المجردة إلى اللون البرتقالي ...

avatar
Jason Arial

ikea - trofast, تشكيلة تخزين, أبيض/برتقالي, مجموعة تخزين مرحة وقوية لتخزين وتنظيم الدمى. الهيكل يأتي مع مواسير دليلية، بالتالي يمكنك وضع صناديق وأرفف في المكان الذي تريدينه - وتستطيعين تغييره في أي وقت. ikea - trofast, تشكيلة تخزين, أبيض أبيض/برتقالي, مجموعة تخزين مرحة وقوية لتخزين وتنظيم الدمى، للجلوس عليها، اللعب والاسترخاء. الهيكل به عدة مجاري، بالتالي يمكنك وضع صناديق وأرفف في المكان الذي تريدينه - وتستطيعين تغييره في ...

avatar
Syed Mohammed

تتيح مجموعة متنوعة من الأسلحة والتنقل إمكانية اللعب الفريد. ... صباحًا بتوقيت المنطقة الزمنية الشرقية إلى يوم الاثنين الموافق 30 سبتمبر في تمام الساعة ... قائمة إعدادات اللعبة في جزيرتي: 30 دقيقة، 45 دقيقة، 60 دقيقة، 90 دقيقة، 120 دقيقة. ... أحمر، برتقالي، أصفر، أخضر، أزرق مخضر، أزرق، أرجواني، لون الفريق (افتراضي: برتقالي). 6 كانون الثاني (يناير) 2020 ... الحجري: خسوف كاذب للقمر مساء يوم الجمعة القادم في البحرين ... البحرين، حينها يتغير لون القمر بشكل غير منظور للعين المجردة إلى اللون البرتقالي ...